MungDaal 6.8 km Futás 2009-10-22-n 22:10-kor

MungDaal futás

2009.10.22 Csütörtök, 22:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:18

Távolság

6.8 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az elmúlt héthez képest, nagyon kellemes időben kocogtam.
Egyszerre próbáltam két kritériumnak megfelelni, gyorsan és alacsony pulzussal lefutni a kört, természetesen nem ment. :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:18	6.8	07:06	8.45	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

HarcsaBarna 5455 napja

nagyon szép ez így is. ne siess, csak gyűjtsed a kilómétereket....

Bozót 5455 napja

Majd fog menni! Most ne törődj a tempóval és hamarosan úgy lefutsz engem, hogy öröm lesz nézni! Ha momentán nem lenne halott az órám, én is ezt tenném :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.