Dean futás

2017.03.13 Hétfő, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:04

Távolság

10.6 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

9,1 km laza futás

10 db fokozó

1,5 km levezetés

∑ 10,6 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1.5 04:34 13.14 0 0 0 0
00:16:39 3.8 04:23 13.69 0 0 0 0
00:16:21 3.8 04:18 13.94 0 0 0 0
00:06:13 1.5 04:09 14.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Phoenix 6