TiGör 21.1 km Futás 2009-10-25-n 10:00-kor

TiGör futás

2009.10.25 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:57

Távolság

21.1 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Edzésleírás

Zalai aszfaltszaggatók félmaratonja, Bagod.
Bringás úton futottunk, szint lényegében nem volt.
Gyönyörű idő, kemény futás. Most már elegem van a rohanásból.. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21.1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue 5307 napja

Gratulálok!

mjoci 5308 napja

Gratulálok, nagyon belejöttél a száguldozásba.

Iljusin 5308 napja

Gratu, szép helyezés, jó időeredmény...

torolt_2698 5308 napja

Gratula a futáshoz, ott loholtam mögöttetek kb. 16 km.-ig. Nagyon nyomtátok, főleg a táv második felén. Ja és gratula a helyezéshez is, amit elfelejtettél leírni. Nagyon profin futottál, a táv második fele gyorsabb volt az elsőnél!

Ez igen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.