Sárcipő futás

2017.03.11 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

25.3 km Szint: 760 m

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Dórival Rábay-fa-Tripammer-fa-Petnyák-Nagy-Mély-völgy-Büdöskút-Remete-rét útvonalon.

Egy csomó helyen megy a tarvágás. Tragédia, hogy a kéket mennyire széttúrták a gépekkel. Remete-rét előtt lecsatlakoztam Dóriról, ő még felment a Róka úton a Vörös-hegyre. Úgy éreztem, az előző két hét után ennyi elég volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 25.3 07:07 8.43 760 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merrel Bare access új
Suunto Ambit 2 R