Edzésleírás
Hosszú idő után újra futok.... iszonyú agyi érgörcsök után az első normál napom. Már csak nagy hőhullám van rajtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:04 | 14.68 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 |