Edzésleírás
3 fok, amúgy 4 évszak, eső, hó, napsütés, szél, kb 5 percenként változva....a lehullott friss hónak köszönhetően csak 2 kisebb szakasz volt jeges, így kicsit bele tudtam gyorsítani. Nagyon nem mertem, mert a szél eléggé kifújta a szemeimet, és a könnyeimtől nem sokat láttam. 346 m szint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:30 | 15.44 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 |