Edzésleírás
Átmozgató 18 km a Normafánál. Féltem, hogy fájni fog, de csak fáradékonyabb, érzékenyebb volt a csípőm. Ma volt az új cipő felavatása is! :) Rendbe leszek, jövő hétre, a versenyre! :) Az idő a büfézést, és minden egyes megállást, természetre rácsodálkozást tartalmaz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:05 | 18 | 07:47 | 7.71 | 280 | 0 | 0 | 0 |