Andesz 24.09 km Futás 2017-03-04-n 08:30-kor

Andesz futás

2017.03.04 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:21

Távolság

24.09 km Szint: 850 m

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 850 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	16	90	187	168
00:06:04	1	06:04	9.89	31	154	192	175
00:10:10	1	10:10	5.90	123	98	188	145
00:08:32	1	08:32	7.03	78	103	175	139
00:05:33	1	05:33	10.81	2	159	176	167
00:05:27	1	05:27	11.01	6	156	179	168
00:05:22	1	05:22	11.18	2	157	179	170
00:05:55	1	05:55	10.14	21	158	181	167
00:06:55	1	06:55	8.67	43	139	181	168
00:09:59	1	09:59	6.01	107	92	173	130
00:09:25	1	09:25	6.37	72	92	176	129
00:10:03	1	10:03	5.97	68	82	177	130
00:08:38	1	08:38	6.95	59	96	176	131
00:06:21	1	06:21	9.45	14	161	187	171
00:05:47	1	05:47	10.37	0	164	188	174
00:05:54	1	05:54	10.17	7	149	179	164
00:05:59	1	05:59	10.03	0	132	184	165
00:07:49	1	07:49	7.68	51	103	174	139
00:07:12	1	07:12	8.33	38	114	183	159
00:10:15	1	10:15	5.85	79	89	178	129
00:07:39	1	07:39	7.84	22	88	185	141
00:05:39	1	05:39	10.62	2	160	199	176
00:05:19	1	05:19	11.29	2	159	184	170
00:05:01	1	05:01	11.96	7	170	187	176
00:00:28	0.09	05:11	11.57	1	174	181	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.