Edzésleírás
Rájöttem, hogy két és fél hét, s itt a Balaton-Maraton. Bár párban szeretném teljesíteni, de két nap alatt a betegségem óta, még sosem futottam 25 km-t. Felvettem az új Goretexes cipőmet, kicsit szokatlan volt a lábamon, de sikerült a kitűzött terv: 1 szigekör, pihi, aztán hazafutás. A sziget elég tempósra sikerült, mert üldözött egy "szatír"!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |