Edzésleírás
A szokásos, mégis más hajnali kör. Tegnap "elment" a Polgi :(((( Első körünk végén mécseseket gyújtottunk a háza előtt. Innentől nagyon nehéz volt a futás. Mintha valami mázsás súly nyomta volna a mellkasomat. :(((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:02 | 7.32 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 |