Edzésleírás
A Less Nándor 60 TF és egy enyhébb lefolyású torokgyula után először támadt kedvem futni. Na meg közeledik Dobogókő is :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:32 | 11 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 167 | 144 |