csicsi75 21.1 km Futás 2017-03-01-n 00:00-kor

csicsi75 futás

2017.03.01 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ma egy nagyszerű futó csatlakozott hozzám.Sikerült kihozzuk belőlem a maximumot.Nagyon jó kis futás volt.Jó volt a segítség.Szinte szárnyaltam.Bővem 6 percen belüli ezrekkel.Jó lenne ha ezt bírnám 40-50 kmen keresztül...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:00	21.1	05:44	10.46	0	0	0	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 2637 napja

Álmodozz csak , majd váltsd valóra!

Igen ez a híres kóóóbász :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.