Dallos 5.31 km Futás 2017-03-01-n 11:20-kor

Dallos futás

2017.03.01 Szerda, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:07

Távolság

5.31 km Szint: 113 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

115

Maximum

210

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	4	115	188	173
00:06:20	1	06:20	9.47	28	153	210	179
00:06:35	1	06:35	9.11	21	156	180	168
00:05:20	1	05:20	11.25	45	147	187	166
00:06:35	1	06:35	9.11	5	160	187	171
00:02:20	0.31	07:32	7.97	11	163	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.