Edzésleírás
bemelegités után 2 km tempó.
Jobb picit a térd....
4:57, 4:33, 4:40, 4:45, 4:42, 4:15,
3:47, 3:43,
4:25, 4:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:57 | 10.1 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |