Edzésleírás
Az első 8 km-t egyedül, majd a többit Tresz Balázzsal. Most már kell a pihenő a lábaknak, sok szép km-t gyűjtöttem ebben a hónapban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:27 | 17.6 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |