Edzésleírás
Város - régi királyhegyesi út a csorgóig - és vissza
(5.14, 5.14, 5.22, 5.30, 5.30, 5.21, 5.28, 5.19, 5.28, 5.17, 5.21, 5.19, 5.16, 5.16, 5.17, 5.17, 5.14, 5.09)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:52 | 18 | 05:20 | 11.27 | 0 | 97 | 171 | 159 |