Peti_Margitsziget futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:38Távolság
10 kmTempó
04:40 p/km (12.87 km/h)Edzésleírás
Összesen kb. 10 km a Szigeten, külső kör, pesti oldalon oda-vissza futva
- 4 km bemelegítés
- 3 x 1,5 km lendületes (90mp pihenő): 5:54, 6:09, 5:54 - gyengén ment
- 1,5 km levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:38 | 10 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
