zpisti 29.53 km Futás 2017-02-25-n 09:55-kor

zpisti futás

2017.02.25 Szombat, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:41

Távolság

29.53 km Szint: 605 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

100

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 605 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	18	101	170	141
00:06:00	1	06:00	10.00	17	131	152	142
00:06:05	1	06:05	9.86	15	133	144	139
00:06:05	1	06:05	9.86	16	132	143	138
00:06:15	1	06:15	9.60	17	134	148	140
00:06:06	1	06:06	9.84	17	127	148	136
00:06:08	1	06:08	9.78	23	131	147	138
00:06:35	1	06:35	9.11	23	128	172	142
00:06:18	1	06:18	9.52	23	133	144	138
00:06:58	1	06:58	8.61	17	139	152	144
00:05:56	1	05:56	10.11	12	133	150	141
00:07:51	1	07:51	7.64	17	119	153	142
00:05:42	1	05:42	10.53	21	137	157	147
00:06:01	1	06:01	9.97	20	138	153	145
00:05:55	1	05:55	10.14	22	137	156	148
00:06:04	1	06:04	9.89	23	144	167	150
00:05:55	1	05:55	10.14	26	146	161	152
00:05:59	1	05:59	10.03	19	147	158	151
00:06:08	1	06:08	9.78	19	142	156	149
00:06:08	1	06:08	9.78	19	147	156	151
00:06:43	1	06:43	8.93	15	124	154	144
00:06:22	1	06:22	9.42	11	138	156	146
00:06:24	1	06:24	9.38	20	141	150	145
00:06:27	1	06:27	9.30	52	140	155	148
00:06:44	1	06:44	8.91	29	136	157	146
00:06:47	1	06:47	8.85	17	134	148	142
00:06:37	1	06:37	9.07	26	138	149	144
00:07:02	1	07:02	8.53	20	133	153	144
00:06:39	1	06:39	9.02	12	134	147	142
00:03:34	0.53	06:44	8.92	19	138	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.