Edzésleírás
Jó korán indultunk, még fagyos volt a talaj és a rajt is percek alatt megvolt. Az egész túra alatt szépen sütött a nap, igaz csípős szél fújt végig! Volt két szakasz, ahol már felolvadt a föld és jó nagy sár volt.
Szép volt az útvonal, a nagy részén még nem jártunk!
Útvonal: Eplény vá. - Ámos-hegyi kilátó - Alsópere Hotel - Csengő-hegyi kilátó - Weimpuszta - Nagyesztergár - Zirc vá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:34:00 | 26 | 12:51 | 4.67 | 750 | 0 | 0 | 0 |