Borsi futás

2009.05.02 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:17:01

Távolság

21.1 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

"Előzd meg a kisvasutat!"
Kismaros-Királyrét-Kismaros hegyi félmaraton.

A szokásos -futás utáni- eufória elmaradt...általános rosszkedv és lehangoltság...:((((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:01 21.1 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!