Tamás55 téli sport

2017.02.24 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

60 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Visszajott a tél. Egész nap -5 fok körül volt és zuhogott a hó! A pályák ma voltak a legjobbak és ez a fő! Újabb menetet tettem rá, 30 volt! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 40 12:00 5.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2627 napja

Éljen a tavasz :D  

Használd is, tóóóóójjjjjad még !!!! Egs :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2627 napja

Szuper!Jó kis heted van...remélem,hétvégén is maradsz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!