hadzsi futás

2017.02.24 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

12.2 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Kicsit fáztam az elején, meg a szél is fújt, de ahogy bemelegedtem helyreállt a rendszer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:55 12.1 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hadzsi képe

hadzsi 2642 napja

Jogos észrevétel! Nem mindig megyek ugyanarra, meg a rendelkezésre álló idő is belekavar néha. Ma pl ha kicsivel gyorsabb lettem volna, akkor még megyek egy kis karikát, de nem voltam...

zolle képe

zolle 2642 napja

Hogy lehet, hogy egyszer 9.9 aztán 12.2 stb. a kilóméter?

Nem ua-ra futsz?

Felszerelések

Saucony Guide 8