Tamás55 téli sport

2017.02.21 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

60 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Ma kicsit borongos volt az idő, de minden rendben. Tartom a napi 28 menetet,  a szintkulonbseg is 10.5 km körül, és 8 óra is megvan,  nyolckor nyitnak, de sajnos négykor zarjak a pályát... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:00 40 00:12 300.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!