Edzésleírás
Ma kicsit borongos volt az idő, de minden rendben. Tartom a napi 28 menetet, a szintkulonbseg is 10.5 km körül, és 8 óra is megvan, nyolckor nyitnak, de sajnos négykor zarjak a pályát...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:00 | 40 | 00:12 | 300.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |