Edzésleírás
Saint-Raphäel
4,5 km laza futás
2 km-ben fokozók
0,7 km levezetés
Nyújtás, 2 sorozat erősítés
∑ 7,2 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:58 | 7.2 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |