cseha 0.6 km Úszás 2009-10-17-n 15:00-kor

cseha Úszás

2009.10.17 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Dunaújvárosi úszógála. Az első 15 perces egyben úszott szakasz. Az üldögélés, várakozás után olyan hirtelen indultam, hogy az első hossz után majdnem kiköptem a tüdőmet. A 24 óra alatt számomra a legnehezebb szakasz volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0.6	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Rosszcsont 5454 napja

Visszanéztem a videofelvételeket. Úgy láttam Ti késő estig a parton trécseltetek és maximum a kiborult koktéloktól lett nedves a fürdőruhátok. J)) Azért igaziból minden elismerésem Neked és a többieknek is, hogy ilyen szép eredménnyel végigcsináltátok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.