Sárcipő futás

2017.02.21 Kedd, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

14.89 km Szint: 450 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Úgy 12 km-ig tök jó részidőim voltak az 1:30-as célidőhöz, de aztán az utolsó kaptatón elfogytam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:20 14.89 06:12 9.68 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Virrata
Suunto Ambit 2 R