Alabárdos 26.37 km Futás 2017-02-21-n 07:44-kor

Alabárdos futás

2017.02.21 Kedd, 07:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:43

Távolság

26.37 km Szint: 74 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Ami szar, az szar....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	28	89	143	117
00:05:55	1	05:55	10.14	41	135	152	146
00:05:03	1	05:03	11.88	18	149	151	150
00:05:11	1	05:11	11.58	17	125	150	141
00:05:11	1	05:11	11.58	29	96	153	138
00:05:18	1	05:18	11.32	27	125	152	141
00:05:21	1	05:21	11.21	33	129	159	147
00:05:30	1	05:30	10.91	33	143	153	149
00:05:12	1	05:12	11.54	16	141	152	149
00:05:14	1	05:14	11.46	23	146	158	151
00:05:16	1	05:16	11.39	27	146	156	152
00:05:36	1	05:36	10.71	32	143	162	154
00:05:21	1	05:21	11.21	25	139	156	149
00:05:17	1	05:17	11.36	28	143	153	149
00:05:07	1	05:07	11.73	26	137	154	147
00:05:22	1	05:22	11.18	18	142	156	151
00:05:28	1	05:28	10.98	21	127	160	147
00:05:17	1	05:17	11.36	38	129	160	148
00:05:11	1	05:11	11.58	23	151	156	154
00:05:15	1	05:15	11.43	23	151	154	152
00:05:20	1	05:20	11.25	25	152	156	153
00:05:35	1	05:35	10.75	41	151	159	155
00:05:30	1	05:30	10.91	48	151	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	26	149	153	152
00:05:34	1	05:34	10.78	21	149	157	152
00:05:31	1	05:31	10.88	28	150	159	154
00:01:17	0.32	04:01	14.96	7	156	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.