judit61 10.11 km Futás 2009-10-18-n 14:15-kor

judit61 futás

2009.10.18 Vasárnap, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

10.11 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Futás a Rákos-patak mentén, majd vissza az Egyenes út érintésével, egy kis kerülő a Bosnyák-térnél. Az összes piros lámpát sikerült elkapnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:26	10.11	05:29	10.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5363 napja

Igen, ez csak egy napos konferencia volt, nem üdülés. Az idő nagyrésze utazással telt.

Sipi 5363 napja

Áááá ,látom már itthon ,a jó öreg Rákos-patak mentén !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.