zpisti 18.93 km Futás 2017-02-19-n 15:07-kor

zpisti futás

2017.02.19 Vasárnap, 15:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:15

Távolság

18.93 km Szint: 277 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

109

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	13	109	154	139
00:06:20	1	06:20	9.47	14	139	152	144
00:06:19	1	06:19	9.50	18	137	145	141
00:06:28	1	06:28	9.28	9	135	143	139
00:06:44	1	06:44	8.91	20	122	145	139
00:06:17	1	06:17	9.55	7	133	143	138
00:06:27	1	06:27	9.30	17	134	149	140
00:06:27	1	06:27	9.30	13	134	145	139
00:06:24	1	06:24	9.38	15	135	144	140
00:06:30	1	06:30	9.23	22	135	145	139
00:06:13	1	06:13	9.65	11	137	147	142
00:06:48	1	06:48	8.82	14	138	150	142
00:06:13	1	06:13	9.65	11	134	145	140
00:06:30	1	06:30	9.23	13	137	158	143
00:06:40	1	06:40	9.00	12	126	161	145
00:06:45	1	06:45	8.89	19	135	164	150
00:06:44	1	06:44	8.91	19	139	165	150
00:06:50	1	06:50	8.78	18	137	149	141
00:06:24	0.93	06:53	8.72	13	136	143	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.