Addammss 21.89 km Futás 2017-02-19-n 09:02-kor

Addammss futás

2017.02.19 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:49

Távolság

21.89 km Szint: 147 m

Tempó

07:54 p/km (7.60 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

109

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:40	1	07:40	7.83	3	109	157	149
00:08:10	1	08:10	7.35	8	120	158	150
00:07:40	1	07:40	7.83	7	146	158	154
00:07:55	0.96	08:15	7.28	5	127	158	149
00:07:30	1	07:30	8.00	3	151	157	155
00:08:05	1	08:05	7.42	6	124	160	153
00:07:55	1	07:55	7.58	6	150	158	154
00:07:25	0.96	07:44	7.77	7	150	158	155
00:08:00	1	08:00	7.50	8	122	157	150
00:07:40	1	07:40	7.83	6	147	162	155
00:07:45	1	07:45	7.74	15	138	159	156
00:07:55	1	07:55	7.58	2	145	159	154
00:07:55	1	07:55	7.58	8	153	158	156
00:07:55	1	07:55	7.58	7	123	160	153
00:08:00	1	08:00	7.50	10	148	159	156
00:07:55	1	07:55	7.58	15	148	161	156
00:08:35	1	08:35	6.99	5	125	161	149
00:07:50	1	07:50	7.66	7	144	161	157
00:08:10	1	08:10	7.35	6	130	162	154
00:08:00	1	08:00	7.50	5	147	161	156
00:08:20	1	08:20	7.20	5	135	160	153
00:06:24	0.81	07:54	7.59	3	148	162	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.