Edzésleírás
Bajna kör
Attival és Zolival
2.kör az uj bicajjal, nem fáj semmim csak a jobb lapockánál egy kicsit.
Jo lesz ez a bringa :) Váltót belöttem,most végre azt csinálja amit én szeretnék. menettapasztalat nagyon jó!
Nyereg még mindig ugy van ahogy be lett lőve,olyan mintha alacsony lenne de nem fáj a térdem egyenlőre. Majd meglátjuk mi lesz...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:03 | 62.19 | 02:07 | 28.26 | 746 | 78 | 0 | 162 | 129 |