Kruky10 18.36 km Futás 2017-02-19-n 06:00-kor

Kruky10 futás

2017.02.19 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:30

Távolság

18.36 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Újra Gyurival és Pistivel. (Végre!) Nem gondoltam volna, hogy jelen állapotomban, és ilyen gyenge elmúlt 6 héttel a hátam mögött, ilyen távolságon, ilyen tempó mellett még beszélgetni is tudok. Hiába, jó társaságban a szenvedés sem szenvedés :) Köszi Gyuri, Pisti!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:30	18.36	05:28	10.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 2630 napja

Jól tekertél Andris,egészségedre!

Deseda95 2630 napja

András, köszi a videót!, melynek mondandóját, ma reggel a gyakorlatban bemutattad. Ügyesen palástoltad a "szenvedés"-t!.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.