éva54 10 km Futás 2009-10-18-n 00:00-kor

éva54 futás

2009.10.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:12:30

Távolság

10 km

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Edzésleírás

életem első 10 km -re,nagyon jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:30	10	07:15	8.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 5505 napja

Hát én mit mondjak? Nagyon jó voltál, én sejtettem, hogy igy lesz!!!! Gratulálok!

Bense Kriszti 5506 napja

Gratulálok! Nagyon ügyes voltál. Csak így tovább!!!

piri74 5506 napja

Gratulálok! Meglepően jó időt mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.