sanya60 futás

2009.10.18 Vasárnap, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:45

Távolság

2 km

Tempó

07:53 p/km (7.62 km/h)

Edzésleírás

Két hónap kihagyás után van időm újra futni, remélem hamar fel tudok menni a 6-7 km-re. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:45 2 07:53 7.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!