hogolyo aerobic

2017.02.16 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Edzésleírás

Pilates: 2 kor hatizom

4. Nap kihivas

30 mp plank + 80 zsugor + 140 hegymaszas

+ comb, popsi

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!