copfocska futás

2017.02.16 Csütörtök, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

10.05 km Szint: 238 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
97
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:27 1 07:27 8.05 40 97 149 129
00:06:32 1 06:32 9.18 7 114 133 124
00:06:37 1 06:37 9.07 17 121 133 126
00:07:31 1 07:31 7.98 15 105 137 128
00:06:36 1 06:36 9.09 18 128 145 134
00:06:37 1 06:37 9.07 9 124 138 131
00:06:57 1 06:57 8.63 18 126 139 132
00:08:27 1 08:27 7.10 40 106 139 130
00:06:35 1 06:35 9.11 19 122 146 131
00:07:51 1 07:51 7.64 52 121 149 136
00:00:27 0.05 09:00 6.67 4 139 142 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!