Edzésleírás
RI 53
FP 39%
Körtöltésen körbe+Télikikötő+Hosszú u.
Utána másnap nyakfájás - kényszerpihenő :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:39 | 30.3 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 144 |