zpisti 10.23 km Futás 2017-02-15-n 15:06-kor

zpisti futás

2017.02.15 Szerda, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

10.23 km Szint: 169 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	3	98	148	138
00:06:19	1	06:19	9.50	15	139	151	145
00:06:08	1	06:08	9.78	21	142	152	147
00:05:45	1	05:45	10.43	12	141	152	148
00:05:11	1	05:11	11.58	15	147	161	155
00:05:27	1	05:27	11.01	21	153	162	159
00:05:45	1	05:45	10.43	15	146	157	150
00:05:55	1	05:55	10.14	18	145	153	150
00:06:01	1	06:01	9.97	12	137	152	146
00:06:42	1	06:42	8.96	31	132	150	140
00:01:28	0.23	06:23	9.41	6	131	136	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.