Pusztai Ádám 16.19 km Futás 2017-02-15-n 16:34-kor

Pusztai Ádám futás

2017.02.15 Szerda, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

16.19 km Szint: 101 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	5	92	172	159
00:04:56	1	04:56	12.16	5	169	181	177
00:04:58	1	04:58	12.08	5	177	182	180
00:05:04	1	05:04	11.84	5	177	181	179
00:05:06	1	05:06	11.76	7	177	181	178
00:05:15	1	05:15	11.43	4	175	179	177
00:05:13	1	05:13	11.50	7	174	180	177
00:05:22	1	05:22	11.18	4	166	176	172
00:05:25	1	05:25	11.08	7	169	175	172
00:05:31	1	05:31	10.88	7	154	174	169
00:05:45	1	05:45	10.43	8	151	173	166
00:05:36	1	05:36	10.71	8	161	172	168
00:05:33	1	05:33	10.81	5	160	174	168
00:05:59	1	05:59	10.03	7	149	172	162
00:05:50	1	05:50	10.29	7	156	174	167
00:05:34	1	05:34	10.78	9	154	174	168
00:01:10	0.19	06:08	9.77	3	163	173	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.