Betyár erősport

2017.02.14 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

78 kg

Edzésleírás

Guggolás: 10-12-14-16-18-20

Fekvő: 1-2-3...-9-10

Húzódzkodás: 2x10

Hasprés: 2x100

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 78.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!