Edzésleírás
V. CLASSIC BALBOA közösségi futás, 19 km, 829m szint
Az emelkedők mellett a sokszor igen jeges talajjal is meg kellett küzdeni, de hála Istennek jól ment, higgadtan, erőmet jól beosztva futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:50 | 19 | 05:59 | 10.01 | 829 | 0 | 0 | 0 |