tomee142857 15 km Túra 2009-10-17-n 20:00-kor

tomee142857 túra

2009.10.17 Szombat, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

15 km Szint: 200 m

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

KTM csapat-túra: Ifjúsági tábor - Várhely kilátó - Muck - határsávon Harka - Jokó ranch-e. Túra végén Jokónál extra frissítőpont: pálinka, zsíroskenyér, forralt bor, süti.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	15	16:00	3.75	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hajnal77 5367 napja

Hát ezt én is irigylem.:)

semegye 5368 napja

Gratulálok, vége is irigylésreméltó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.