Edzésleírás
Egész gyors volt, de fárasztó is. Kb olyan hideg volt, mint tegnap, de a sapka meg a kesztyű segített.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:05 | 14.25 | 04:30 | 13.34 | 0 | 0 | 0 |