Edzésleírás
Totyogás le- és fel a Hoffman kunyhó felé. Még sok havas, jeges, olvadó felület volt. Nagyon óvatosan mentem a múltkori esés miatt. Ez jól hangzik :) Majd meglátjuk mire jutok, ha felszárad :)
Öltözék: normál bokazokni, alsó trikó, kék kalenji felső, vastag lidlis exbiciklisgatya, karszár, fekete Salomon, csősapka.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 6 | 11:40 | 5.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |