kopi60 futás

2017.02.12 Vasárnap, 12:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Kellemetlen é.keleti  szél..Sportcsarnok   Deseda tó és vissza...szikrázó napsütés   de a szél bekeményitett...amúgy sokan voltak kint futók...és a b ringások közül az idiótább fajták........................

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2638 napja

Eltüntek a jégbordák, kisütött a Nap, kicsalta a futókat, tarmészet kadvelőket, de a háramozdítókat is. A lényeg, hogy edzettél, egészségedre. Várom érkezésed, mert a futócipők már topognak!

Csaba43 képe

Csaba43 2639 napja

Szép volt spori!Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!