zpisti 18.87 km Futás 2017-02-11-n 14:49-kor

zpisti futás

2017.02.11 Szombat, 14:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:49

Távolság

18.87 km Szint: 306 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	15	94	147	137
00:06:30	1	06:30	9.23	20	137	148	143
00:06:34	1	06:34	9.14	20	137	148	142
00:06:39	1	06:39	9.02	10	137	145	141
00:06:48	1	06:48	8.82	21	133	152	141
00:06:32	1	06:32	9.18	14	134	151	140
00:06:50	1	06:50	8.78	18	137	150	142
00:06:46	1	06:46	8.87	13	134	146	139
00:06:34	1	06:34	9.14	14	134	149	141
00:06:39	1	06:39	9.02	17	135	147	140
00:06:34	1	06:34	9.14	25	133	147	139
00:06:29	1	06:29	9.25	12	135	151	141
00:06:40	1	06:40	9.00	20	135	150	141
00:06:37	1	06:37	9.07	15	136	148	141
00:06:43	1	06:43	8.93	17	138	149	143
00:06:06	1	06:06	9.84	19	134	172	157
00:05:43	1	05:43	10.50	11	152	174	162
00:05:58	1	05:58	10.06	13	145	174	161
00:05:54	0.87	06:47	8.85	12	138	157	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.