Edzésleírás
Ma előre hoztam a hosszút,de ez se volt egyszerű,délelőtt anyósoméknál favágás mert 76 évesen nem gázzal fűtenek, tojó tyúkól takarítás,nem kis kalória fogyasztás után indultam,holnap reggel meló utána leányomhoz megyünk Makóra meg Heki kutyushoz az imádnivaló óriás snauzerhez,kellemes hétvégét mindenkinek!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:36 | 22.19 | 05:18 | 11.32 | 20 | 97 | 156 | 147 |