TiGör futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:21:30Távolság
42.2 kmTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Edzésleírás
Keszthelyi kilóméterek! :)
Elfáradtam. Fülledt volt a levegő, és állandóan szomjas voltam, ezért mindenhol ittam.
Kicsi lassulás a vége felé. sajnos.
A szervezés szuper volt, a pálya is jó, nekem tetszett, bár elfogult vagyok. ;)
A végén a sör nagyon jól esett!
Kicsi pb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 42.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
22 hozzászólás
márkusöcsi 5099 napja
Gratulálok éremhalmozó! sok sikert az UB-re!
dildi 5100 napja
Nemhát!! 4:40-be :))))) Gratulálok Vera, nagyon ügyes vagy, az UB-n találkozunk!
TiGör 5102 napja
Köszönöm mindenkinek! Én is érzem, hogy van még bennem, majd kijön, ha akar. ;)
Az UB-t természetesen nem 5 percesekben fogom kezdeni. ;)
running Laca 5102 napja
Gratulálok! Kicsi, vagy nagy, nem mindegy! Az a lényeg hogy fejlődsz!! Remélem hogy fogsz még 3óra körüli maratont futni. Én képesnek tartalak rá!!! Szurkolok neked!!!!
mateve 5102 napja
GRATU!!! Szuperül mentél.....szokás szerint.... :))))
pleko 5102 napja
Jöhet az UB!!! Ügyi vagy....
pátyalso 5102 napja
Nagy gratula a majdnem 3:20-hoz:-) Jó lesz az UB is! Jó pihenést!
Shrek 5102 napja
Nem úgy volt, hogy ezt ősszel együtt futjuk? Óriási gratula a kicsi pb-hez!
Bense Kriszti 5102 napja
Gratulálok, nagyon szépek a futásaid, az UB is jó lesz! Hajrá Veronika!
eftomi 5102 napja
Nagyon szép eredmény! Erdinger volt a frissítő? :-)
VéZsé 5102 napja
Ilyen hideg volt Keszthelyen!?:-))Szép tempó, Gratulálok!!!
Fidó 5102 napja
Gratulálok! Én tudtam, hogy a dobogó teteje a tied! :)
mjoci 5102 napja
Hazai pálya ide vagy oda, nagyot mentél, gratulálok.
Leo 5102 napja
Gratulálok! :)
prókátor 5102 napja
Egyszer elrohantál mellettem! Gratula! Fantasztikus voltál!
pecsenye 5102 napja
Szép volt Zergelány! Gratulálok!
Böki 5102 napja
Gratulálok, -az első helyhez külön is- szép tempót mentél!:o)
Jó lesz neked az UB, meglátod! :o)
csetbalu 5102 napja
GRAT egészség, csodás verseny volt:)
HarcsaBarna 5102 napja
még jó, hogy mondod, szerénykétől sose tudnánk meg!!! gratulálok!!!
Wojtek63 5102 napja
Akkor folytatom: Meg a női első helyezett!!!! Hogy mekkora kriglit nyertél. Nagyon örülök a szép eredményednek, meg hogy fel le jártál a szinpadra. Szép munka volt! De nagyon bíztam is benned! ;) Nagyon nagy pihenést kívánok. Következő horizont: UB. Addig is hajrá Vera!
Gandi 5102 napja
Ejha, gratula! Szép tempó! És jó pörgős felkészítés az UB-re :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5095 napja
Kicsit megkésve fogadd elismerésem, nagyon jól nyomod. Ilyen pályán PB-t futni...már most sokkal jobb vagy mint amit az óra mutat!
Sajnálom, hogy az UB-n nem tudok majd drukkolni neked....vagy mégis? Edit kísérője leszek bicajon, remélem látunk majd a verseny folyamán (legalább az elején... ;))
Hajrá!!!!!