Edzésleírás
100 bem (66p-h, 2x66gy lab deszka)
200gy csusza làb nelkul
200gy laza
500gy FELMERO :7:45 :-) :-) :-)
100 h laza
500 gy teki
2x100 p-p-h
100 levezeto
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.9 | 31:35 | 1.90 | 0 | 0 | 0 |