Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:47Távolság
10 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
A szokásos időben, a hagyományos útvonalon, egy új sporttársal gazdagodva a mai reggeli edzésen. A Sportcsarnok parkolójában Norbi érkezett elsőnek , aztán érkeztem én is Norbi gyorsan átült az én autómban mondván abban még jó meleg van, mi így melegedtünk míg Zsuzsi & Csabi egymás után bicajoztak be a Sportcsarnokhoz. Norbi gyorsan mellénk hívta Zsuzsit is & négyesben indultunk ki a Desire. A leghidegebb reggeli edzésünk volt, de a végére egy új közös csúcs is született! Köszönetérte mindenkinek! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:47 | 10 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Csaba43 5462 napja
Egészségedre spori.Jó 7vgt.
Magyar Norbert 5463 napja
Köszönöm a mai edzést.
SP 5463 napja
Gratulálok,hajrá tovább!:):)
steve71 5463 napja
Gratula az új pébéhez Spori!!!
Vasárnap NEGYED HÉT.Jó pihit.
Vasárnap NEGYED HÉT.Jó pihit.
Sipi 5463 napja
Szép tempó ,gratula !
Egészségetekre !
Egészségetekre !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 5462 napja